Vor genau einem Jahr habe ich mit P90X und mit diesem Blog angefangen. UND ES WAR EIN UNGLAUBLICHES JAHR!

In diesem Jahr habe ich sehr viel über Fitness und Ernährung gelernt. Ich hatte meine Hochs, und meine Tiefs. Aber vor allem habe ich mich verwandelt, nicht nur körperlich sondern vor allem mental.

Ich kann gar nicht in Worte fassen, in welchem Maße mich der Sport verändert hat.

Ich wurde regelrecht gesegnet mit einem bestimmten Selbstbewusstsein. Dieses Selbstbewusstsein begleitet mich ständig, und schwingt in jeder Handlung mit, die ich begehe oder vollführe. Ein Bewusstsein, zu wissen, was mein Körper in der Lage ist zu tun, und die Selbstsicherheit, dass ich mittels Willenskraft selbst unmögliche Dinge verrichten kann.

Aber eins muss ich ganz klar sagen:

OHNE EUCH HÄTTE ICH DAS NIEMALS GESCHAFFT!

Eure Fragen, eure Kommentare, eure Motivation, eure Glückwünsche, euer Vertrauen und vor allem eure Besuche haben mich zu einem besseren X’er gemacht. Dafür stehe ich für immer in eurer Schuld! Und ich hoffe ich kann - zumindest ansatzweise - diese Schuld mit meinem Blog und mit meinen Erfahrungen, die ich auch weiterhin in 2012 mit euch teilen werde, begleichen!

Ihr wart, und ihr seit, und ihr werdet, immer meine größte Motivation sein! Vielen Dank an jeden einzelnen von euch!

Wo es Hochs gibt, gibt es auch Tiefs. Und diese gab es 2011 sicherlich auch… um ganz konkret zu sein, ganze zwei Mal… oder eher zwei halbe Male? Ich rede von meinen gescheiterten 2. Runden (man beachte den Plural). Ich habe ironischerweise 2 Mal versucht eine 2. Runde zu vollenden. Beide haben sich jeweils bei gut der Hälfte der jeweiligen Runden verlaufen. Ich will jetzt auch nicht näher auf die Gründe eingehen, zumal das Motto ja lautet: “Out with the Old, in with the New!”. Von daher lasse ich vergangenes Ruhen und ziehe jeweils meine Schlüsse daraus. Ich werde es jetzt einfach so betrachten, dass meine 2 halbe 2. Runden eine ganze komplette 2. Runde ergeben :)

Und somit ziehe ich als Fazit der “zweiten Runde”, dass ein gezielter Masseaufbau mit angepasstem P90X Trainingsplan für mich - das ist ganz wichtig zu betonen - in seiner Intention leider nicht funktioniert.

Deshalb kommt zur Zeit für mich nur ein Masseaufbau im Fitnessstudio in Frage, und das vollkommen losgelöst von P90X bzw. irgend einem angepassten P90X Trainingsplan.

Ich glaube, ich habe meinen “Fahrplan” für 2012 bereits in einem vorigen Post erläutert, jedoch halte ich es für angebracht bei einem so symbolischen Datum wie dem heutigen, diesen Fahrplan noch ein Mal niederzuschreiben:

Trainingsplan 2012

• 2-3 Monate Bodybuilding- / Masseaufbau Training im Fitnessstudio
• 3. Runde P90X
• Eine Runde Insanity: The Asylum
• SOMMERPAUSE bzw. ab und zu Insanity (Normal)
• P90X2

Ich werde somit in den ersten paar Monaten dieses neuen Jahres auf praktischer Ebene nichts mit P90X zu tun haben, jedoch werde ich weiterhin informative Artikel zu P90X und auch P90X2 veröffentlichen. Auch werde ich weiterhin aktiv alle eure Fragen beantworten, gerne könnt ihr mir auch Vorschläge zukommen lassen, welche Themen ihr gerne erörtert haben wollt.

Ich habe auch ein paar Reviews und Videos zu bestimmten Trainingsgeräten geplant. Ihr dürft also sehr gespannt sein. Ich kann euch schon jetzt eins versprechen: Die 3. Runde von mir wird sehr sehr spannend :)))

Zu guter Letzt will ich noch eine persönliche Entscheidung hier verkünden. Ich habe das letzte Jahr sehr viel und sehr lange überlegt, ob ich diesen Schritt wagen soll oder nicht. Das letzte Jahr hat mir die Leidenschaft des Sports näher gebracht, näher als ich es jemals erahnt hätte. Der Sport, dieser Blog und das Coaching haben mir bewusst gemacht, dass ich durch dieses Tun, ein Maß an “glücklich sein” erreiche, welches meine bisherige berufliche Orientierung mir nicht geben kann. Trotzdem ist es mir äußerst schwer gefallen, den Entschluss zu fassen eine berufliche Neuorientierung zu wagen. Aber wenn ich ehrlich zu mir bin, dann hat mich mein ganzes bisheriges Leben auf diese eine Entscheidung vorbereitet. Deshalb leite ich mit diesem Datum und mit diesem Blog eine weitere für mich lebensverändernde Entscheidung ein. Ich werde mein bisheriges Jura Studium abbrechen und eine Karriere als Personal- bzw. Fitnesstrainer verfolgen.

In diesem Sinne: BRING IT!