Hi! Was hältst du von Zero Getränken? Laut Tabelle haben die ja 0 kcal. Gruß, Ryan

Um ehrlich zu sein, halte ich nicht viel von solchen Zero- oder Light Getränken. Zwar haben sie keine Kalorien, jedoch enthalten sie Süßstoffe oder Süßungsmittel. Ich persönlich habe die Erfahrung gemacht, dass nachdem ich Süßstoff zu mir genommen habe, ich eine kurze Zeit später großen Hunger verspürte. Und wenn man Hunger hat, tendiert man eher zu sündigen, als wenn man keinen Hunger hat.

Es gibt im Internet vielerlei Studien und Gegenstudien dazu; auch gibt es das Gerücht, dass Süßstoff in der Schweinemast benutzt wird.

Wie gesagt habe ich meine persönlichen Erfahrungen gemacht und kann somit (für mich) sagen, dass es so ist. Ich glaube bei dieser Sache muss jeder seine eigenen Erfahrungen machen.

Wenn der Süßstoff bei dir also keine negativen Konsequenzen hervorruft, dann wüsste ich nichts was dagegen spricht :)

Lieben Gruß,
Björn